RMFight предусматривает жёсткий формат взаимодействия, рукопашный бой. Это - крайняя форма силовой конкуренции. В многоборье RMFight входит и командный формат силового противостояния - регбол.
Регбол представляет собой силовой вариант баскетбола, примерно как регби представляет собой силовой вариант футбола (в противоположность соккеру, называемому футболом у нас). Регбол является хорошим тренингом силовой конкуренции. Он делает упор на командный и игровой формат, а не чисто силовое противостояние. Опыт игры в регбол - хорошая форма психологической подготовка к ситуациям силовой конкуренции, особенно для тех, кто пока не готов драться. В процессе игры и при поддержки своей команды, снимаются блокировки на силовой контакт, что подготавливает участника игры как физически, так и психологически к открытой рукопашной схватке.
: