Кихон, 10 кю

Программа экзамена на 10 кю:
Кихон:
Шизентай
1. Тюдан Шуто Камаэ: тюдан тёку дзуки, на месте.
2. Тюдан Шуто Камаэ: тюдан ой дзуки, выпад в дзенкутцу дачи.
3. Тюдан Шуто Камаэ: тюдан гъяку дзуки, выпад в дзенкутцу дачи.
4. Агэ укэ, отход в дзенкутцу дачи.
5. Сото укэ укэ отход в дзенкутцу дачи.
6. Учи укэ отход в дзенкутцу дачи.
7. Гедан бараи отход в дзенкутцу дачи.
8. Хараи укэ отход в дзенкутцу дачи.

Ката:
Тайкёку Шодан
 
Кумитэ:
Гохон кумитэ 
Атака: дзедан дзуки, чудан дзуки.
Защита: Аге укэ, сото укэ

 
 
 
: /


Copyrights 2015.
" "